В последнее время меня потянуло на проекты из серии «очумелые ручки». Несколько лет назад мы с сыном собрали кресло для автосимуляторов на игровых приставках, жаль, играть нет времени. А совсем недавно мы сделали это:
Это то, что называется rocker plate – качающаяся платформа для тренировок на велосипеде в помещении. Не могу сказать, что “многие стали задавать вопросы” об этом проекте (больше людей, мне кажется, покрутили пальцем у виска), но все же вопросы о деталях проекта были, поэтому расскажу их тут. Уверен, что хоть кому-нибудь это пригодится, потому что меня читает немало велосипедистов разной степени упоротости. Continue reading →
Закрываю долги в этом году еще одним постом про велосипеды (пост прошлого года здесь). Перечитывая его, я местами испытывал чувство дежавю (продал велосипед, купил велосипед), а местами — приятные ощущения от осознания своего прогресса. Одно я уяснил для себя четко: похоже, это хобби со мной надолго. Напомню дисклеймер:
Как ни странно, но с момента публикации предыдущего поста я получал неоднократно просьбы продолжить рассказывать о своём велосипедном хобби. «Странно» потому, что я к велосипеду отношусь как к хобби, не стремясь к каким-то невероятным свершениям и достижениями. Да и в самой теме разбираюсь довольно посредственно, рассказывая о своих «открытиях» и исследованиях на совершенно любительском уровне (наверняка вызывая моральные страдания у велоэкспертов).
В плане того, где и как я катаюсь, ничего особо не изменилось: летом, когда жарко, я катаюсь по местным дорогам в период с примерно полпятого до полседьмого утра. В остальное время — дневные заезды, как правило, проходят по всем тем же дорожкам, о которых я писал в прошлом посте. У меня появился велонапарник, которому по утрам тоже не спится, и мы ездим с ним вместе; у него строительный бизнес, который начинает работу рано утром, поэтому ему тоже удобно вставать в полпятого. Уместное видео по этому поводу:
Иногда бывают более разнообразные заезды, почти что прогулочный типа:
Но грести 80км по бетонной крошке — это та еще прогулка, особенно когда она сопровождается такими предупреждениями: Continue reading →
Никто:
Я: многие из вас спрашивают, как у меня дела и здоровье, поэтому я вам расскажу!
На самом деле, вопросы о здоровье я довольно регулярно от читателей получаю. Можно было бы отвечать шуткой из анекдота, в котором ключевой ответ «не дождётесь», но в моем случае это может быть рискованно. Продолжительность жизни у людей с пересаженным органом(ами) ниже, чем у здоровых людей, чего уж там скрывать.
Для меня жизнь разделилась на два этапа: “до” и “после”, что неудивительно, учитывая сколько всяких изменений случилось «после». С одной стороны, “после” все хорошо, и по ощущениям я нахожусь в лучшей физической форме за всю мою жизнь. Это не то чтобы супердостижение, учитывая, с каким baseline приходится сравнивать. А с другой стороны, жизнь с пересаженной почкой по ощущениям сродни жизни на пороховой бочке. Сам по себе порох вроде как не страшен, но может хватить одной искры, и поэтому все время ощущается некоторое напряжение. И когда что-то меняется, когда кажется, что заметил какую-то искру, вот тут-то нервишки и начинают шалить. Continue reading →
Так уж получилось в моей жизни, что этот год получится богатым на «годовщины»: сначала я отпраздновал годовщину сломанной ноги, потом год с пересадки почки, а вот теперь решил отметить еще сразу целых две приятных годовщины: год с момента, как я увлёкся велосипедом, а также год ежедневного заполнения колечек активности в Apple Watch. На самом деле эти две вещи, конечно, сильно между собой связаны, потому что без велосипеда заполнять колечки мне было бы сложнее.
Когда через месяц после операции я начал более-менее восстанавливаться, я задумался о том, что нужен какой-то вид физической активности, который позволил бы укреплять здоровье и был бы мне интересен. В итоге я остановился на велосипеде, и 28 ноября прошлого года купил свой первый велосипед. С тех пор я успел уже тот велосипед продать, купить второй велосипед и даже рассказать о процессе выбора этого второго велосипеда. Как ни странно, но с момента публикации предыдущего поста я получал неоднократно просьбы продолжить рассказывать о своём велосипедном хобби. «Странно» потому, что я к велосипеду отношусь как к хобби, не стремясь к каким-то невероятным свершениям и достижениями. Да и в самой теме разбираюсь довольно посредственно, рассказывая о своих «открытиях» и исследованиях на совершенно любительском уровне (наверняка вызывая моральные страдания у велоэкспертов). Но, очевидно, этим мои тексты кому-то и нравятся, так что я продолжу и немножко расскажу, что в итоге произошло за этот год и что я вообще делаю с велосипедом. Continue reading →
